Бесплатный вебинар
Дата:
31 октября
Время:
14:00 МСК
Уменьшите тревожность, верните ясность и научитесь принимать решения спокойно — в личной жизни, семье и карьере.
Онлайн-вебинар с психологом Академии 5 Prism Татьяной Гейлер
3 способа справляться с тревогой о будущем
Бонус для участников
— откроется после регистрации
— откроется после регистрации
Татьяна Гейлер
- Ведущий преподаватель Академии 5 Prism
- Клинический и кризисный психолог
— но от этого тревога только растёт. На вебинаре вы поймёте, как «отключить внутренний шум» и вернуть спокойствие.
«Я устала тревожиться о будущем», «Чувствую, что выгораю, но не знаю, где взять силы начать заново»
19:00
Почему важно сейчас
— узнаете, как перестать прокручивать сценарии «а вдруг», «а если», «а потом» и сосредоточиться на реальности.
«Я постоянно думаю, что что-то упускаю», «Я хочу изменений, но страшно. Постоянно думаю — вдруг не получится?»
19:00
— освоите простые психологические техники, которые возвращают контроль над состоянием.
«Я теряю энергию из-за неопределённости»,
«Каждое решение даётся тяжело, я сомневаюсь даже в простом»
19:00
Это возможность попробовать на себе подход психолога и получить работающие инструменты.
Этот вебинар — не теория.
19:00
Если вы узнали себя хотя бы в одной из фраз
этот вебинар поможет не только понять почему тревога не уходит, но и покажет путь, как превратить интерес к психологии в профессию, приносящую смысл в жизни, стабильность и доход.
Это не очередные бесплатные советы, а практика, которую вы сможете применить сразу
3 техники для снижения тревожности и восстановления внутреннего равновесия
Вы попробуете упражнения, которые психологи применяют в работе с клиентами — и поймёте, что помогает не убегать от тревоги, а договариваться с ней.
Разбор: почему тревога возвращается, даже когда «всё в порядке»
Мы покажем, как наши мысли, сценарии и установки из детства влияют на уровень тревоги и уверенность в будущем.
Практические приёмы, которые можно использовать уже завтра
Как возвращать себе энергию, когда накрывает неопределённость. Как научиться принимать решения без страха ошибиться.
Ответы на живые вопросы участников
Психолог Татьяна Гейлер разберёт реальные ситуации из чата — о работе, семье, самооценке, поиске себя.
Возможность увидеть профессию психолога изнутри
Вы узнаете, как проходят консультации, с какими запросами приходят клиенты, и почему психолог — не «советчик», а проводник к внутренней опоре.
Откроем набор на курс «Психолог-консультант: профессия для жизни»
Расскажем, как получить новую востребованную профессию, с нуля и без знаний психологии, и начать помогать людям (и себе) профессионально.
Что вы получите на вебинаре:
Ведущая вебинара
Татьяна Гейлер
- Клиническая, экстремальная и кризисная психология
- Ведущий эксперт курса профессиональной переподготовки «Психолог-консультант»
- Член ФПКиН, сертифицированный игропрактик
Психолог, преподаватель Академии 5 Prism
Готовы вернуть себе спокойствие и ясность?
Присоединяйтесь к вебинару 31 октября и узнайте, как справляться с тревогой — и как сделать психологию частью своей жизни
Участие бесплатное
Онлайн-формат — можно подключиться из любого места
После регистрации вы получите напоминания и ссылку на трансляцию
Всем участникам — подарок за регистрацию
— но от этого тревога только растёт. На вебинаре вы поймёте, как «отключить внутренний шум» и вернуть спокойствие.
«Я устала тревожиться о будущем», «Чувствую, что выгораю, но не знаю, где взять силы начать заново»
19:00
Почему важно сейчас
— узнаете, как перестать прокручивать сценарии «а вдруг», «а если», «а потом» и сосредоточиться на реальности.
«Я постоянно думаю, что что-то упускаю», «Я хочу изменений, но страшно. Постоянно думаю — вдруг не получится?»
19:00
— освоите простые психологические техники, которые возвращают контроль над состоянием.
«Я теряю энергию из-за неопределённости»,
«Каждое решение даётся тяжело, я сомневаюсь даже в простом»
19:00
Это возможность попробовать на себе подход психолога и получить работающие инструменты.
Этот вебинар — не теория.
19:00
Если вы узнали себя хотя бы в одной из фраз
этот вебинар поможет не только понять почему тревога не уходит, но и покажет путь, как превратить интерес к психологии в профессию, приносящую смысл в жизни, стабильность и доход.
Это не очередные бесплатные советы, а практика, которую вы сможете применить сразу
ТОО «5Prism Global» БИН: 220440036337
Адрес: 050031, РК, г. Алматы, мкр-н Аксай 3Б, д. 38, кв. 49
Тел.: +77017882054
info@ano5prism.com
Директор Тихомирова Ирина Васильевна
Адрес: 050031, РК, г. Алматы, мкр-н Аксай 3Б, д. 38, кв. 49
Тел.: +77017882054
info@ano5prism.com
Директор Тихомирова Ирина Васильевна
