Я думала, мне просто не хватает силы воли. А оказалось, я просто не слышала себя.
17:35
Ирина
участница курса
Меняйте мышление
Разберем как различать факты и интерпретации → как не застревать в тревожных мыслях и самокритике и принимать решения не под влиянием эмоций.
Урок 1
Энергия целей
Познакомимся с подходом к целеполаганию, который ставит вас в центр процесса → как ставить цели, дающие энергию.
Урок 2
Сохраняйте устойчивость
Как управлять своими ресурсами и сохранять внутреннюю опору в стрессовых ситуациях → не выгорать, удерживать эмоциональное равновесие.
Урок 3
Урок 4
Запускайте изменения
Как развить ресурсное видение и как находить возможности там, где другие видят тупик → не откладывать перемены, пробовать новое.
Урок 5
Осваивайте навыки будущего
Покажем, как применять освоенные навыки для личного развития, работы или новой профессии коуча → как ваши знания и навыки трансформируются в инструменты коучинга и личностного роста.
+ Бонус:
Записи демо-сессий с профессиональными коучами
увидите на практике, как всего один разговор может изменить внутреннее состояние, вектор, решение человека – без давления и советов.
Что вас ждет внутри?
5 коротких уроков, которые можно пройти в своём темпе:
ТОО «5Prism Global» БИН: 220440036337 Адрес: 050031, РК, г. Алматы, мкр-н Аксай 3Б, д. 38, кв. 49 Тел.: +77017882054 info@ano5prism.com Директор Тихомирова Ирина Васильевна